Alors, ta gynéco, bien sûr qu'elle ne va pas te déconseiller la pilule, pour elle, une bonne contraception passe avant tes problèmes de jambes : j'ai fait la même réflexion à la mienne qui m'a répondu « il ne faut pas diaboliser la pilule » (en gros : démerde-toi !)
Il n'empêche que depuis que je l'ai arrêtée, je laisse ma teinture mère de plantes (veinotonique) au placard ! Comme quoi…
Donc, je prenais du Climaxol, c'est de gouttes, teinture mère de plante, ça se trouve en pharmacie à 1,60€ à peine ! Et ça marche super bien, ça vaut pas le coup d'acheter 10 fois plus cher des gélules ! Il faut en prendre, le nombre de gouttes selon l'ampleur de ta gêne, tous les jours (moi je les prenais à jeun, au p'tit dèj…)
Sion, quand le soir t'as mal aux jambes de ta journée, tu peux mettre le gel tonique au cuivre de Weleda, là aussi, c'est un produit très efficace, indispensable à une armoire en été ! (par grosses chaleurs, je l'utilise encore).
On a tendance à penser plus à la lavande calmante, ou la menthe tonifiante pour les jambes (tu peux aussi : qq gouttes d'HE des 2 dans ton lait corporel, ça fait un bon lait pour défatiguer les jambes), mais le cuivre est prouvé pour son efficacité relaxante de la circulation !