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 Solutions pour se débarraser de nos rondeurs

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stitch
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MessageSujet: Solutions pour se débarraser de nos rondeurs   Dim 21 Jan - 23:50

Parce qu'avec les bonnes résolutions, j'ai repris ma lutte contre les kilos
voilà une huile qui raffermit, qui sent bon et en plus qui fait du bien à note corps !!!

200ml d'hv d'olive
50ml d'hv nigelle
30 g d'he citron
30g d'he pamplemousse
30g d'he cyprès
5 g d'he menthe poivrée


attention, cette huile contient des he photosensibilisantes !
vous pouvez tjs garder les proportions et en faire une crème !!!

je propose qu'à la suite de ce post, vous donniez vos conseils naturels pour se débarrasser des rondeurs !!
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stitch
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MessageSujet: Re: Solutions pour se débarraser de nos rondeurs   Dim 21 Jan - 23:58

pour éliminer ( liste non exaustive):
thé vert
orthosiphon
radis noir
jus de bouleau
artichaut
gelée d'aloé vera
chlorella
...
...

à vous de continuer, pour le moment c'est les seuls qui me viennent à l'esprit..
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sakura
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MessageSujet: Re: Solutions pour se débarraser de nos rondeurs   Lun 22 Jan - 17:50

j'avais trouvé une recette d'huile anti-cellulite (je sais plus où, si la personne se reconnaît ) que j'ai transposé en gel , je trouve ça plus agréable à masser que l'huile et comme le massage est important autant me faire plaisir !
voilà la bête
- 150 ml de gel d'aloe vera
- 60 gttes d'he de romarin
- 45 gttes d'he de cèdre
- 45 gttes d'he de citron
- 45 gttes dhe de pamplemousse
- 15 gttes d'he de géranium
- gomme de xanthan

j'ai pas perdu de tour de taille ou de cuisse mais j'ai une peau plus lisse et visuellement c'est déjà pas mal
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stitch
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MessageSujet: Re: Solutions pour se débarraser de nos rondeurs   Lun 22 Jan - 18:15

gomme de xanthan ça sert à quoi?? je peux remplacer par quoi?? agar agar???

ohh je viens de me rendre compte que j'ai toutes les huiles !!! hihi je crois que je vais faire ça pour le prochain !!!
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sakura
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MessageSujet: Re: Solutions pour se débarraser de nos rondeurs   Lun 22 Jan - 18:27

la gomme de xanthan c'est pour épaissir mon gel d'aloès parce que c'est du gel à boire que j'ai, celui de presque 1 litre
c'est plus simple à manipuler pour faire mes crèmes que le gel "cosmétique"
je crois que l'agar agar ne donnera pas un aspect gel, plutôt gélatineux donc pas simple à étaler
si t'as déjà du gel cosmétique t'as plus qu'à rajouter les he, sinon tu reprends la recette d'origine avec l'huile c'est les mêmes proportions d'he
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stitch
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MessageSujet: Re: Solutions pour se débarraser de nos rondeurs   Lun 22 Jan - 18:35

j'ai la grosse bouteille de gel d'aloé véra ça marche??
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stitch
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MessageSujet: Re: Solutions pour se débarraser de nos rondeurs   Lun 22 Jan - 18:37

ah oups j'avais mal lu lol
bon bah c'est cool en fait!! car je voulais faire une crème mais un gel ça me tentait aussi et en plus, c'est encore plus simplifié pas besoin de passer par la case bidouillage das la cuisine !!!
merci ma belle :!!et niveau odeur?? ça donnequoi??
parce que j'accroche pas avec le géranium
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bulle
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MessageSujet: Re: Solutions pour se débarraser de nos rondeurs   Lun 22 Jan - 18:49

ou, la la , pour perdre des rondeur, en ce moment je cours après mon ptit gars qui fait plein de bétises. (premiers tags, tortures sur le chat, mise en route de la machine à laver, déboulonage de lecteur DVD...). Et bien,...ça marche pas, toujours un bidon rebondit, tout rond que j'ai depuis des années, snif, trop injuste. Tout est concentré à cet endroit, et quand je maigris, c'est des seins, des fesses... trop inzuste
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MessageSujet: Re: Solutions pour se débarraser de nos rondeurs   Lun 22 Jan - 18:56

stitch > c'est l'odeur du romarin qui prédomine

bulle > moi aussi c'est le ventre , quand je prends sur les cuisses et les hanches ça arrive à partir mais le ventre même pas en rêve alors j'essaye au moins de le raffermir


Dernière édition par le Lun 22 Jan - 19:05, édité 1 fois
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stitch
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MessageSujet: Re: Solutions pour se débarraser de nos rondeurs   Lun 22 Jan - 19:03

je vois qu'on est toutes dans la même galère !! alors bon, je patiente et suis mon régime..

bon ça va si c'est l'odeur de romarin !!
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sakura
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MessageSujet: Re: Solutions pour se débarraser de nos rondeurs   Lun 22 Jan - 19:08

t'as commencé à prendre des drainants ? parce que j'ai pris du sirop de bouleau ( y avait plus de jus) mais ils conseillent de faire les cures au printemps, ça joue vraiment le changement de saison ?
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MessageSujet: Re: Solutions pour se débarraser de nos rondeurs   Lun 22 Jan - 19:19

non ça joue pas ! normalement il disent sur la notice, qu'en accompagnement d'un régime c'est efficace aussi !!
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Cassandre
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MessageSujet: Re: Solutions pour se débarraser de nos rondeurs   Mar 23 Jan - 3:23

Bon courage les filles, moi je m'étais fait une huile avec grosso-modo les mêmes ingrédients que vous, mais j'ai trop la flemme !

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MessageSujet: Re: Solutions pour se débarraser de nos rondeurs   Mar 23 Jan - 5:55

qu'est ce que c'est he, hv??? :p
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MessageSujet: Re: Solutions pour se débarraser de nos rondeurs   Mar 23 Jan - 11:31

HE = huile essentielle
HV = huile végétale
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MessageSujet: Re: Solutions pour se débarraser de nos rondeurs   Mar 23 Jan - 14:51

ah merci, pensez-vous qu'il y en a au québec???
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MessageSujet: Re: Solutions pour se débarraser de nos rondeurs   Mar 23 Jan - 17:04

je ne sais pas comment ça fonctionne au québec niveau boutiques bio et tout ça mais tu devrais pouvoir en trouver, commence par voir dans les boutiques bio, herboristeries dans ce genre de magasins ils devraient pouvoir te renseigner
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stitch
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MessageSujet: Re: Solutions pour se débarraser de nos rondeurs   Mar 23 Jan - 18:35

oui oui demande à nadyne elle est au quebec aussi il me semble!!
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MessageSujet: Re: Solutions pour se débarraser de nos rondeurs   Mer 24 Jan - 12:46

Peut être tout simplement en pharmacie.

Je ne sais pas pourquoi 'est spécifiquement du ventre que l'on prend. Il doit y avoir une raison. (hormonale? alimentaire? morphologique?).
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MessageSujet: Re: Solutions pour se débarraser de nos rondeurs   Jeu 25 Jan - 3:08

est tu fait quoi avec???
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MessageSujet: Re: Solutions pour se débarraser de nos rondeurs   Jeu 25 Jan - 11:54

sakura, j'ai fait ta recette, j'avais pas de cèdre donc j'ai mis un peu de menthe poivrée et de lavande ( ça fait tout de suite provencal avec le romarin) et j'ai rajouté de l'huile d'abricot !!!

humm un délice à appliquer !!!
dommage que l'aloé véra coute si cher !!

mais je vois bien un gel comme ça l'été pour les jambes avec menthe et menthe poivrée !! très raffraichissant je pense !!!
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sakura
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MessageSujet: Re: Solutions pour se débarraser de nos rondeurs   Jeu 25 Jan - 18:06

stitch > tu pouvais aussi remplacer le cèdre par le fenouil apparemment ça a le même effet
bonne idée l'ajout de l'huile, j'y penserais pour un nouveau tube ok

karine > j'ai pas compris ta question
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stitch
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MessageSujet: Re: Solutions pour se débarraser de nos rondeurs   Jeu 25 Jan - 18:13

sakura, j'ai pas non plus fenouil Sad
ce qui est bien avec l'huile, c'est que bien mélanger, ça donne un mélange crémeux et en plus d'hydrater, ça permet de masser un peu plus longtemps !! en 5 mn ça pénètre et ne colle pas au vetement quel bonheur !!! franchement c'est exactement ce qu'il me fallait !!!
merci bcp ma belle pour cette recette !!!
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MessageSujet: Re: Solutions pour se débarraser de nos rondeurs   Ven 26 Jan - 0:19

stitch a écrit:
sakura, j'ai pas non plus fenouil Sad
ce qui est bien avec l'huile, c'est que bien mélanger, ça donne un mélange crémeux et en plus d'hydrater, ça permet de masser un peu plus longtemps !! en 5 mn ça pénètre et ne colle pas au vetement quel bonheur !!! franchement c'est exactement ce qu'il me fallait !!!
merci bcp ma belle pour cette recette !!!


donc on doit se masser avec??
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MessageSujet: Re: Solutions pour se débarraser de nos rondeurs   Ven 26 Jan - 11:30

oui sur les zones ou tu as des rondeurs...( ventre, hanches, fesses, cuisses...)
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MessageSujet: Re: Solutions pour se débarraser de nos rondeurs   Aujourd'hui à 12:36

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