bon j'ai encore des problème avec ma famille pour le fait que je veux devenir vg . ah aussi il me demande si je mange granola (je déteste se mot). d'apres vous, on vas se metre dans leur peau ok? je suis ta fille, je veux devenir vg, tu est mon parent qui est omnivore, que pense tu de l'idée que je devienne vg?

je comprend que chez cetaines famille sa pose problèmes!

moi j'ai plus se soucis je ne visq plus avec erux, mais quand j'ai dis que je ne mangeais plus de viande

il m'ont prise pour une folle limite delinquante lol

je m'en fou de se qu'ils pensent, c'est moi choix

tu dois faire pareil, et ils doiventacceptée ton choix!

ne te pose pas de questions et vie ta vie, ils devront s'y habitué

tu fais tes plats pour toi, les faires changer d'avais tu ne pourras pas, mais si il voit que tu te porte bien ainsi, ils ne diront plus rien

d'autant plus qu'avec tout ce qui se passe tuas tout a fait raison de le faire

tu devrais leurs expliquer tout se qui se passe avec la viande, ils te feront moins de serments

bisous

S'ils ont du mal à comprendre c'est sans doute aussi parce qu'ils s'inqiètent pour ta santé et ne sont pas très au courant des correspondances diététiques.
Tu peux les rassurer en leur disant que ce n'est pas une lubbie et que tu comptes le faire sérieusement et raisonnablement. Achète un bon bouquin de diététique et laisse-le en évidence. Tu peux aussi consulter une diététicienne qui t'expliquera le B-a ba du végétarisme...

Moi, les remarques je les ai eues en étant enceinte de mon lutin. J'ai consulté une diététicienne, j'en ai parlé avec mon médecin... Et à chaque remarque, je leur disais que j'avais l'aval du médecin et que je n'étais pas suffusamment inconsciente pour nuire au bébé et que pour cette raison, j'étais suivie par une diététicienne...Ca leur a cloué le bec !

oui, je pense que c'est normal qu'ils s'inquiètent dans un 1er temps (surtt si tu es jeune, àa cause de la croissance)

pour les gens, une alimantation équilibrée passe par la viande, c'est l'idée la + répandue

tu dois leur expliquer 2 choses à mon avis:
-tes motivations (qu'ils comprennent que ça te fait vraiment souffrir de manger de l'animal, que c'est contraire à tes valeurs propres)

-que tu ne vas pas faire ça n'importe comment (et là je rejoins les réponses précédentes), qu'il y a désormais bcp de produits alternatifs aux protéines animales etc... dc que les graines, c'est vraiment un cliché!

surtt reste calme et posée; essaye de ne pas entrer dans une guerre totale à ce sujet, car ils vont prendre ça comme une crise contre eux,et là en effet ils penseront que tu fais n'importe quoi, et ça n'en finira pas d'être à l'origine de conflits et de crises...

Offre leur un bouquin sur le végétarisme, un truc bien fait qui leur expliquera que c'est bien et tout...Peute être qu'après ils s'y mettront aussi!
C'est vrai que quand tu dis que t'es végétarien, les gens te regardent bizarrement....A mon boulot, tout les jours après le repas, j'ai droit à "alors t'as mangé quoi à midi?De la verdure?"...Très fin...eh bien avant tout naive je disais la vérité, et maintenant j invente des pires repas de carnaivores et ils me foutent la paix (ce midi, c'était steak de chval avec pommes de terre, cuites dans de la graisse de porc...au moins ils me foutent la paix!).
Et c'est quoi manger granola????

moi je suis vegetarienne et je n'ai toujours pas compris pourquoi quand je le dis ça fais rire!!!!



les histoires de carences c'est peut etre vrai mais pa ssi tu manges equilibré, avant je fesais de l'anemie manque de fer---> je devais donc manger de la viande, la je n'en mange plus du tout et je ne suis pas en train de mourir au contraire ça va bien...

comme quoi...

mais moi je remplace la viande par des subsitituts des choses qui remplace la viande, avec des proteines vegetales... miam miam

J'hallucine de voir des réflexions pareilles ! Les gens sont d'une connerie !
La dernière personne végé que j'ai croisé c'était au mariage de Frédo, j'ai goûté
pour elle les différents beignets pour lui indiquer ceux qu'elle pouvait manger…

Ça coûte quoi d'être un peu tolérant ?

J'i une copine récente convertie à l'Islam, je le savais pas quand elle est venue manger…
J'avais prévu des carbonara, elle a trié les lardon et s'est improvisé une sauce…
Ben c'est très bien ! Chacun fait ce qu'il veut !

douceur, tu manges quoi comme protéines végétales? cela pourrait m'aider à montrer à mon entourage que je ne serai pas malade ( j'aime pas cette expression!!)

je m'intercale dans la discussion ..
Perso, je compense les protéines animales (beurk) en associant céréales et légumineuses et par acquis de conscience, au changement de saison, je fais des cures de chlorella ou spiruline, etc...cela fait moult années que je mange plus de viande et peu de poisson, ou produits laitiers, et je vais très bien !

Écoute sam, elle a raison dans ses associations…

spiruline, je comptais en acheter !! cool alors.
j'associe déjà les légumes secs et féculents. ce midi, c'était lasagne aux haricots rouges..humm tropp bon cette recette et en plus, c'est même pas dur à faire